Personal Training

 

  • PİLATES

Cadillac , Reformer , Chair ve Kinesis ekipmanlarından oluşan Pilates Özel Ders Bölümümüzde uzman eğitmenlerle yapacağınız çalışmalarla istediğiniz sonucu almaya her zamankinden daha yakın olacaksınız.

 

 

  • KICK-BOX

Özel tasarlanmış ring ortamında Kick-Box derslerine katılarak  hem hızlı yağ yakımı sağlayabilirsiniz hem de kas direncinizi artırabilirsiniz.Kick-Box derslerinin stres atma ve özgüveni artırma fonksiyonlarını da göz ardı etmek olmaz tabi.

 

 

 

  • ÖZEL YÜZME DERSLERİ

Ekolojik olan ve klor kullanılmayan ısıtmalı kapalı havuzumuzda bebek-çocuk-yetişkinler için özel yüzme dersleri sizi bekliyor.Powerfull Angora şubemizde uzman eğitmenlerle yapılan özel yüzme dersleri için demo ders randevusu alarak çocuğunuz için en doğru kararı verebilirsiniz.

 

 

 

  • AQUA PİLATES

Aqua Pilates dersleriyle eklemlere yük bindirmeden suyun direncine karşı birçok egzersiz yapabilirsiniz ve sağlıklı bir şekilde formunuza kavuşursunuz.

 

 

  • FUNCTIONAL TRAINING

Ağırlık ekipmanları kullanmadan genellikle kendi vücut ağırlığınızla yapabileceğiniz egzersizlerle yaşam kalitesini artırabilirsiniz.